El பச்சை தேயிலை மற்றும் கருப்பு தேநீர் ஒரே தாவரத்திலிருந்து வரும், கேமல்லியா சினென்சிஸ். இருப்பினும், அவற்றின் செயலாக்கம் வேறுபட்டது, இது அவர்களுக்கு தனித்துவமான பண்புகளை அளிக்கிறது. இரண்டு வகையான தேநீரும் ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்கினாலும், இரத்தப்போக்கு கோளாறுகள் உள்ளவர்கள் போன்ற சில குறிப்பிட்ட சந்தர்ப்பங்களில் அவற்றின் நுகர்வு அறிவுறுத்தப்படாமல் போகலாம். இந்த உட்செலுத்துதல் நிறைந்துள்ளது வைட்டமின் கேஇரத்த உறைதலுக்கு அவசியமான ஊட்டச்சத்து, இது சில மருத்துவ சிகிச்சைகளில் தலையிடக்கூடும்.
கிரீன் டீயின் பண்புகள் மற்றும் இரத்த உறைதலில் அதன் தாக்கம்
கிரீன் டீ அதன் உயர் உள்ளடக்கத்திற்காக பரவலாக ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது ஆக்ஸிஜனேற்ற, குறிப்பாக பாலிபினால்கள் போன்றவை எபிகல்லோகேடசின் கேலேட் (EGCG). இந்த சேர்மங்கள் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டிருப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது, அவற்றுள்: இருதய பாதுகாப்பு மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துதல். இருப்பினும், இரத்தம் உறைதல் என்று வரும்போது, அதன் நுகர்வு எச்சரிக்கையுடன் மதிப்பிடப்பட வேண்டும். இடையேயான ஒப்பீடு பச்சை தேநீர் மற்றும் கருப்பு தேநீர் சுகாதார நலன்களைப் பொறுத்தவரை.
வைட்டமின் கே மற்றும் இரத்த உறைதலுடன் அதன் தொடர்பு
La வைட்டமின் கே இரத்த உறைதலில் இது ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, ஏனெனில் இது இரத்த உறைவு உருவாவதற்குத் தேவையான புரதங்களின் தொகுப்பில் அவசியம். கிரீன் டீயில் அதன் இருப்பு சிகிச்சையில் இருப்பவர்களுக்கு ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கலாம் வார்ஃபரின் போன்ற ஆன்டிகோகுலண்டுகள், ஏனெனில் இது மருந்தின் செயல்திறனைக் குறைத்து இரத்த உறைவு அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும். இந்தக் காரணத்திற்காக, வைட்டமின் கே உட்கொள்ளலைக் கண்காணிக்க வேண்டிய நோயாளிகளின் உணவில் கிரீன் டீயைச் சேர்க்கும்போது எச்சரிக்கையாக இருக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது.
கிரீன் டீ இரத்த உறைதலைத் தடுக்குமா அல்லது இரத்த உறைதலைத் தடுக்குமா?
சில ஆய்வுகள் பச்சை தேயிலைக்கு பண்புகள் இருப்பதாகக் கூறுகின்றன உறைதல் அதன் ஃபிளாவனாய்டு மற்றும் கேட்டசின் உள்ளடக்கம் காரணமாக, அதன் வைட்டமின் கே உள்ளடக்கம் சிலருக்கு எதிர் விளைவை ஏற்படுத்தக்கூடும். பிளேட்லெட் செயல்பாட்டைத் தடுக்கும் EGCG இன் இருப்பு, ஆரோக்கியமான நபர்களில் இரத்த உறைவு உருவாவதைத் தடுக்க கிரீன் டீ உதவக்கூடும் என்பதைக் குறிக்கிறது. இருப்பினும், இரத்த உறைவு எதிர்ப்பு மருந்துகளுடனான அதன் தொடர்பு, உறைதல் கோளாறுகள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு அதன் பயன்பாட்டை ஒரு நிபுணர் மேற்பார்வையிட வேண்டும் என்பதாகும்.
இரத்த உறைவு பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கு கிரீன் டீயின் விளைவுகள்
ஆன்டிகோகுலண்டுகளுடன் தொடர்பு
சிகிச்சை பெற்று வருபவர்கள் ஆன்டிகோகுலண்டுகள் அல்லது ஆன்டிபிளேட்லெட் முகவர்கள்வார்ஃபரின் அல்லது ஆஸ்பிரின் போன்ற மருந்துகள் உள்ளவர்கள், கிரீன் டீயை உட்கொள்வதற்கு முன்பு தங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். தேநீரில் உள்ள வைட்டமின் கே, இந்த மருந்துகளின் செயல்பாட்டில் தலையிடலாம், அவற்றின் செயல்திறனைக் குறைத்து, இரத்த உறைவு அபாயத்தை அதிகரிக்கும். பொதுவாக, நுகர்வு பற்றி ஒரு சுகாதார நிபுணரிடம் பேசுவது அவசியம் பச்சை தேயிலை மற்றும் அதன் மருத்துவ குணங்கள், குறிப்பாக இரத்தத்தை மெலிக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால்.
கூடுதலாக, எப்படி என்பதைக் கருத்தில் கொள்வது முக்கியம் பீட்ரூட் நுகர்வு மற்றும் அதன் வைட்டமின் கே இந்த வேரில் இந்த ஊட்டச்சத்து குறிப்பிடத்தக்க அளவில் இருப்பதால், இது இரத்த உறைதலை பாதிக்கலாம். இது இரத்த உறைதலை பாதிக்கலாம். இது இரத்த உறைதலை பாதிக்கும்.
இது இருதய நோய்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது
கிரீன் டீ குடிப்பது ஒரு கூட்டாளியாக இருக்கலாம் இருதய ஆரோக்கியம், சில ஆய்வுகள் அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற கலவை இருதய நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது என்பதைக் காட்டுகின்றன. இருப்பினும், நோயாளிகளில் முற்றிய கரோனரி தமனி நோய் அல்லது இரத்த உறைவு வரலாறு இருந்தால், உறைதல் அளவுகளில் அதன் விளைவை கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும். தங்கள் ஆரோக்கியத்தையும் நல்வாழ்வையும் மேம்படுத்த தங்கள் உணவை ஒழுங்குபடுத்த விரும்புவோருக்கு இது மிகவும் முக்கியமானது.
கிரீன் டீயால் பிளேட்லெட்டுகள் பாதிக்கப்படுமா?
கிரீன் டீயில் உள்ள EGCG, ஆயுளை நீட்டிக்க உதவும் என்று ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது. பிளேட்லெட்டுகள் சேமிப்பில். இருப்பினும், இந்த கேட்டசின் முடியும் என்றும் காட்டப்பட்டுள்ளது பிளேட்லெட் செயல்பாட்டைத் தடுக்கும் மேலும் அவற்றின் திரட்டல் திறனைக் குறைக்கின்றன, இது சில சுகாதார சூழல்களில் இரத்தப்போக்கு அதிகரிக்கும் அபாயத்தை ஏற்படுத்தும். எனவே, இரத்த உறைவு பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்கவும், இந்த பானத்தை உட்கொள்வது குறித்து ஆலோசிக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
இந்த அர்த்தத்தில், கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது ஜின்கோ பிலோபாவிற்கும் பல்வேறு மருந்துகளுக்கும் இடையிலான தொடர்பு, பல்வேறு சப்ளிமெண்ட்கள் இரத்த உறைதலை எவ்வாறு பாதிக்கலாம் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது மிக முக்கியமானதாக இருக்கலாம்.
நுகர்வுக்கான பரிந்துரைகள்
நீங்கள் கிரீன் டீயை பாதுகாப்பாக உட்கொள்ள விரும்பினால், பின்வரும் பரிந்துரைகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்:
- நீங்கள் இரத்த உறைவு எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டால் அல்லது இரத்த உறைவு கோளாறு இருந்தால் மருத்துவரை அணுகவும்.
- உங்களுக்கு இரத்த சோகை வரலாறு இருந்தால், கிரீன் டீ அதிகமாக உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது இரும்பு உறிஞ்சுதலைக் குறைக்கும்.
- மிதமான நுகர்வு (ஒரு நாளைக்கு 1 முதல் 2 கப்) தேர்வு செய்து உடலில் ஏதேனும் பாதகமான எதிர்வினைகளைக் கவனியுங்கள்.
- உங்களுக்கு செரிமான பிரச்சனைகள் இருந்தால் வெறும் வயிற்றில் இதை எடுத்துக்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது நெஞ்செரிச்சலை அதிகரிக்கும்.
கிரீன் டீ பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்கினாலும், இரத்த உறைவு கோளாறுகளால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் அல்லது இரத்த உறைவு எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்பவர்கள் அதன் நுகர்வு கட்டுப்படுத்தப்பட வேண்டும். பாதகமான விளைவுகளைத் தவிர்க்க சில மருந்துகளுடனான தொடர்புகளை கவனமாகக் கண்காணிக்க வேண்டும். உங்கள் உணவில் இதைச் சேர்ப்பதற்கு முன் ஒரு நிபுணரை அணுகுவது அதன் பண்புகளை ஆபத்துகள் இல்லாமல் பயன்படுத்திக் கொள்ள சிறந்த பரிந்துரையாகும்.
